kérdőjelek
Kategória: hsz
Megjelent: -0001. november 30. kedd
Nem tudom, hogy kötelező jelleggel, frontálisan, mindenkire alkalmazva milyen eredményeket fognak tudni felmutatni az iskolákban. Biztosan lesznek olyan helyek és korosztályok, ahol fognak tudni felmutatni produktumokat, de biztosan lesznek olyan irányok is, ahol nem lesz könnyű a feladat sikeres végrehajtása a pedagógusok számára.
Számomra a relaxáció, autogén-tréning terén vannak kérdések. Mit szabad, mit nem, meddig szabad elmenni (nyilván nem jóga, agykontroll gyakorlatok,... mélységeiben gondolkodva)? Kevés az útjelző tábla illetve ha van, sajnos sokszor nem teljesen azonos irányba mutatnak azok.
A relaxációs, autogén-tréning technikákat (példaként, gondolj a múltból pozitív, megnyugtató élményre/helyszínre - határozott ideig folytass belégzést, kilégzést, levegő benntartást - izomcsoportok megfeszítése után lazítsd el azokat, lazulási feltételes reflexek kialakítása) szakorvosok ajánlják stresszkezelésre, pszichoszomatikus betegségek felszámolásánál támogató, kiegészítő eszközként, szorongásoldásra. Katolikus, mentálhigiénével is foglalkozó atyák melegen ajánlják mindenki számára, miközben másoktól, máshol egyházon belül negatív vélemények fogalmazódnak meg a témában.
Az emberben így kérdőjelek fogalmazódhatnak meg (...hol a pontos igazság?).
