Tények és tévhitek a cukorbetegségről
A cukorbetegség a leggyakoribb anyagcserebetegség, melyben évről évre egyre többen szenvednek. Sajnos bármennyire is a köztudatban élő problémáról van szó, sokan mégsincsenek tisztában kialakulásának körülményeivel és kezelésével.
Gyógyítható-e a cukorbetegség?
Mi a különbség az inzulinrezisztencia és a cukorbetegség között?
Az inzulinrezisztencia azt jelenti, hogy a szervezet sejtjei ellenállnak az inzulin jótékony hatásának. A szervezet sok esetben megtermeli azt az inzulin mennyiséget, amely a normális anyagcsere állapothoz szükséges, de nem tud hasznosulni, nem tudja a cukrot a sejtekbe"behajtani", hogy azáltal energiává alakulhasson. A legnagyobb ellenálló szerv a zsírszövet, ezért fontos a súlycsökkenés.
Az inzulinrezisztencia veszélye az, hogy emiatt a hasnyálmirigy egyre több inzulint termel, egyre magasabb egyensúlyi állapot alakul ki, a vércukor csökkentéséhez pedig egyre több inzulin kell. Ettől egy idő múlva a hasnyálmirigy kimerül, miközben a vércukor tovább emelkedik és kialakul -pontosabban tüneteket kezd okozni - a cukorbetegség. A fenti folyamat hosszú évek alatt alakul ki, sokáig semmilyen tünet nem társul ehhez, és ezek az évek valahol elvesztegetett időnek tűnnek, mert a szövődmények bizony már ezalatt is kialakulnak/kialakulhatnak.
Aki túl sok édességet fogyaszt, az mindenképp cukorbeteg lesz?
A cukorbetegség kialakulása nem az elfogyasztott cukor mennyiségével van összefüggésben. Az 1-es típusú diabéteszt a hasnyálmirigyben lévő inzulintermelő sejtek pusztulása okozza, amely nincs kapcsolatban a cukorfogyasztással. A 2-es típusú diabétesz akkor alakul ki, ha a szervezetben nem képes megfelelő hatást kifejteni a termelődött inzulin. A 2-es típusú cukorbetegségre való hajlam a legtöbb esetben genetikailag öröklődik. Rendszeres testmozgással és megfelelően megtervezett és betartott étrend mellett mértékletesen az édesség fogyasztása is megengedett.
Viszont a túlzott szénhidrát fogyasztása a hasnyálmirigy állandó ingerlése, és a folyamatos plusz inzulintermelés miatt valóban vezethet cukorbetegséghez.
A gyerekek kinőhetik a cukorbetegséget?
A cukorbeteg élete végéig diabeteszes marad, mert ez a betegség gyógyíthatatlan, így fontos, hogy az illető folyamatos kontroll alatt maradjon. Fontos az is, hogy a megfelő kezelés mellett szűrővizsgálatokkal folyamatosan keresni kell a szövődményeket is, illetve ha még nem alakultak ki, mindent el kell követni, hogy ne is legyenek.
A cukorbetegek mindig túlsúlyosak?
Nem minden cukorbeteg túlsúlyos, sokszor normális BMI-vel rendelkező diabeteszessel találkozunk. A 2-es típusú cukorbetegség többsége ugyanakkor valóban a túlsúly talaján alakul ki.
Egyedül étrenddel lehet kezelni a betegséget?
"Van számtalan eset, amikor étrenddel lehet kezelni az állapotot. Az 1-es típus esetén az illető élete végéig kénytelen kívülről bevinni az inzulint. 2-es esetén az anyagcsere helyzete, illetve a szövődmények hiánya, vagy megléte dönti el a terápiát. Nincs egy sablon, amit rá lehet húzni a betegre, mivel minden cukorbeteg egyéni és egyedi"- mondja dr. Kovács István.
A cukorbetegek ehetnek korlátlanul gyümölcsöket?
Alacsony glikémiás indexű gyümölcsök javasoltak, mindig a köztes étkezésekkor. Kerülendő emiatt például a banán, szőlő, szilva, aszalt gyümölcsök. A többi gyakorlatilag korlátozással fogyasztható. Minden gyümölcs cukortartalmát célszerű ismerni (10 dekagrammra, hámozva értendő). És ez nem csak a gyümölcsökre vonatkozik: sajnos tudni kell az alapvető élelmiszerek szénhidráttartalmát, csak így tartható be egy korrekt étrend.
(Toma, divany.hu)
