A magány hatása az életre
A Glasgow-i Egyetem akadémikusai végeztek kutatásokat azzal kapcsolatban, mennyire kártékony az emberek egészségére a magány. A brit Biobank tanulmányát használták fel alapnak, ami a felnőttkorúak egészségi állapotát és genetikáját követi nyomon szerte az Egyesült Királyságban. Az eredmény igen magas számokat mutatott.
Beleértve a viharos szerelmi életet, a szakmai pálya bizonytalanságát és a szüleiktől való elválás folyamatát, a fiatal felnőttek nagyobb valószínűséggel tapasztalnak fokozottabb magányt, mint az idősebb felnőttek, akik már rendelkeznek elegendő bölcsességgel, barátokkal, van családjuk, amely támogathatja őket, és egy közösségük, amely törődik velük – fogalmazott Ami Rokach, a Yorki Egyetem egyik professzora.
Az idősebb korosztályt is vizsgálták, kutatások és tanulmányok segítségével.
A Glasgow-i Egyetem legújabb kutatása szerint mindenkinek legalább havonta egyszer meg kellene látogatnia a családját és a barátait annak érdekében, hogy ne legyen magányos, és elkerülje a korai halálozás kockázatát.
A kutatást az Egyesült Királyság területén végezték, főként a középkorúaknál, és arra jutottak, hamarabb halnak meg azok, akiket sosem látogatnak meg családtagjai és egyedül élnek.
Kiemelték, hogy nagyobb kockázatnak vannak kitéve azok is, akik a társadalmi elszigeteltség egynél több formáját tapasztalják – 77 százalékkal nagyobb eséllyel halnak meg hamarabb a magányosan élők, akik nem látogatnak senkit, és őket sem látogatják.
Kiemelték, hogy akik sok időt töltenek magányosan, jellemzőbben szoknak rá egészségtelen és káros szokásokra, mint például a dohányzás vagy a rendszeres alkoholfogyasztás.
Van ellenszer
Már a havi egyszeri látogatás is csökkenthet ezen a kockázaton, ugyanis ez a fajta rendszeres szociális interakció is potenciálisan védő hatást fejt ki.
Roman Raczka, a Brit Pszichológiai Társaság megválasztott elnöke és a Klinikai Pszichológiai Osztály elnöke úgy fogalmazott, fontos megérteni, milyen jelentős közegészségügyi problémákat okoz a magány, és milyen fontos társadalmi szinten tenni ellene. Ezt úgy kezdeményezhetjük, hogy megismerkedünk a magány különböző dimenzióival és okaival.
Caroline Abrahams, az Age UK jótékonysági igazgatója szerint a kutatás hangsúlyozta a közeli barátok és családtagok fontosságát – írja a The Guardian.
(index.hu)
