„Légy figyelmes arra, hogy kivel beszélsz és mit hallgatsz. A szavaknak lelke van. Amikor tiszta lelkű emberrel beszélsz, megvilágosodsz. Amikor olyat hallgatsz, akinek a lelke sötét, nyugtalanságot érzel. Őrizd az elméd, mint egy erődöt, és ne engedd, hogy a gonosz lélek a szavakon keresztül belépjen, mert onnan kezdődik az elbukás.” (Áthoszi Szent Paisziosz atya - lelki beszédek)